Melisa cena: czym jest melisa?
Melisa, znana również jako melisa lekarska lub melisa oficjalna, to roślina z rodziny jasnotowatych.
Jej łacińska nazwa to Melissa officinalis. Od wieków używana jest zarówno w kuchni, jak i medycynie ze względu na jej właściwości lecznicze i aromatyczne.
Roślina ta występuje naturalnie w Europie, Azji i Ameryce Północnej. Charakteryzuje się delikatnym cytrynowym zapachem i jest popularnym składnikiem herbat ziołowych oraz suplementów diety.
Jakie są korzyści zdrowotne melisy?
Melisa jest bogatym źródłem związków roślinnych, takich jak flawonoidy, polifenole i olejki eteryczne. Dzięki swoim właściwościom ma wiele korzyści dla zdrowia:
Redukcja stresu i poprawa nastroju: Melisa jest znana ze swojego działania uspokajającego i antydepresyjnego. Spożycie naparu z melisy może pomóc w redukcji stresu i poprawie nastroju.
Poprawa trawienia: Związki zawarte w melisie mogą wspomagać proces trawienia poprzez stymulację wydzielania enzymów trawiennych i redukcję dolegliwości żołądkowych.
Jaka jest cena melisy?
Cena melisy może być zróżnicowana w zależności od formy produktu oraz miejsca zakupu. Najczęściej spotykanymi formami są suszone liście, ekstrakty płynne, herbatki z melisy oraz suplementy diety w postaci kapsułek. W sklepach zielarskich czy aptekach cena za 100g suszonych liści melisy może wynosić od 10 do 20 złotych. Ekstrakty płynne mogą być droższe, zazwyczaj kosztują od 20 do 40 złotych za butelkę. Gotowe herbatki z melisy pakowane są zwykle po kilka torebek i ich cena waha się od 5 do 15 złotych. Suplementy diety z melisą, zwłaszcza te o wyższym stężeniu, mogą być droższe i kosztować nawet do 50 złotych za opakowanie.
Jak znaleźć najlepszą cenę melisy?
Wybierając melisę do zakupu, warto porównać ceny w różnych sklepach internetowych oraz stacjonarnych. Często można znaleźć promocje i rabaty, zwłaszcza kupując większe opakowania. Warto także sprawdzić opinie innych użytkowników, aby wybrać produkt najlepiej odpowiadający naszym potrzebom.
Jeśli zależy nam na najlepszej cenie, warto także śledzić promocje w sklepach zielarskich oraz aptekach internetowych. Niektóre platformy oferują także programy lojalnościowe, które mogą przynieść dodatkowe oszczędności przy regularnych zakupach melisy.
Melisa to roślina o wielu właściwościach zdrowotnych, która może przynieść wiele korzyści dla naszego zdrowia i samopoczucia. Jej cena może być różna w zależności od formy i miejsca zakupu, dlatego warto porównać oferty różnych sklepów, aby znaleźć najlepszą opcję dla siebie. Bez względu na to, czy używamy melisy jako dodatek do herbaty czy jako suplement diety, jej regularne spożycie może przyczynić się do poprawy jakości naszego życia.
