O jarzynach inaczej, czyli warzywa w ciastach i tortach
Zgodnie z zasadami zdrowego odżywiania codziennie powinieneś spożywać około 5 porcji warzyw i owoców. Są nie tylko zdrowe i niskokaloryczne, lecz przede wszystkim zawierają cenny błonnik, potas, kwas foliowy, a także wartościowe witaminy, pozytywnie wpływające na Twoje samopoczucie i wygląd. Im więc będzie ich więcej w Twoim jadłospisie, tym lepiej. Jak tego dokonać? Przemycać je sobie również w słodkich wypiekach! Któż oprze się słodkiej muffince z cukinią, kawałkowi ciasta marchewkowego czy tortu z burakami? O tym świetnym sposobie na urozmaicanie nie tylko swojej, lecz również diety najmłodszych, opowiemy w najnowszym materiale.
Cukinia niejedno ma imię
Wspomniane już cukiniowe muffiny to niejedna osłona tego uniwersalnego warzywa. Choć zazwyczaj kojarzy nam się z daniami wytrawny...