Czym jest dziurawiec kielichowaty?
Dziurawiec kielichowaty, znany także jako dziurawiec zwyczajny (Hypericum perforatum), to roślina z rodziny dziurawcowatych, która jest popularna ze względu na swoje właściwości lecznicze. Jest to roślina wieloletnia, rosnąca dziko na łąkach, polach oraz brzegach lasów.
Dziurawiec kielichowaty wyróżnia się charakterystycznymi drobnymi, żółtymi kwiatami oraz przezroczystymi kropkami na liściach, które są miejscem gromadzenia się olejków eterycznych.
Cena dziurawca kielichowatego
Cena dziurawca kielichowatego może się różnić w zależności od formy, w jakiej jest sprzedawany oraz od producenta. Można go zakupić w postaci suszu, ekstraktu, kapsułek, herbaty czy nawet olejku. Średnio cena 100 g suszu dziurawca kielichowatego wynosi od 10 do 20 złotych, jednak może się różnić w zależności od regionu i dostępności produktu.
Ekstrakt dziurawca kielichowatego jest zazwyczaj droższy ze względu na proces jego produkcji i wyższe stężenie składników aktywnych. Cena za butelkę ekstraktu (ok. 50 ml) może wynosić od 20 do 50 złotych, w zależności od marki i jakości produktu.
Właściwości dziurawca kielichowatego
Dziurawiec kielichowaty jest znany głównie ze swoich właściwości przeciwdepresyjnych i uspokajających. Zawiera wiele składników aktywnych, w tym hiperycynę, hiperforinę, flawonoidy oraz olejki eteryczne, które działają korzystnie na organizm.
Regularne spożywanie dziurawca kielichowatego może pomóc w łagodzeniu objawów depresji, poprawie nastroju oraz redukcji stresu i lęku. Ponadto, ma działanie przeciwbakteryjne i przeciwzapalne, co sprawia, że jest stosowany również w przypadku infekcji skórnych, np. trądziku.
Zastosowanie dziurawca kielichowatego
Dziurawiec kielichowaty może być stosowany zarówno w celach leczniczych, jak i profilaktycznych. Jest często wykorzystywany jako suplement diety w formie kapsułek lub ekstraktu. Może być również używany do sporządzania naparów czy herbaty, zwłaszcza w celu poprawy nastroju i redukcji stresu.
Należy jednak pamiętać, że dziurawiec kielichowaty może mieć interakcje z niektórymi lekami, dlatego przed jego zastosowaniem w celach leczniczych zaleca się skonsultowanie się z lekarzem.
Dziurawiec kielichowaty to roślina o wielu właściwościach leczniczych, która od wieków jest wykorzystywana w medycynie naturalnej. Choć cena dziurawca kielichowatego może się różnić w zależności od formy i dostawcy, jego korzyści dla zdrowia mogą być znaczące. Zanim jednak zdecydujesz się na jego stosowanie, warto skonsultować się z lekarzem, szczególnie jeśli przyjmujesz inne leki.
Pamiętaj, że suplementacja dziurawcem kielichowatym powinna być częścią zdrowego stylu życia i nie zastępuje ona zrównoważonej diety oraz regularnej aktywności fizycznej.
