Skutki spożywania cynamonu: zagrożenia i efekty uboczne
Cynamon a problemy magenstu
Cynamon, choć powszechnie uważany za przyprawę o niezwykłym smaku i aromacie, może okazać się szkodliwy dla zdrowia, zwłaszcza dla układu pokarmowego. Jednym z głównych zagrożeń związanych z nadmiernym spożyciem cynamonu jest irytacja błony śluzowej żołądka. Składniki aktywne tej przyprawy mogą zwiększać produkcję kwasów żołądkowych, co prowadzi do dyskomfortu, zgagi i potencjalnie poważnych problemów gastrycznych.
Składniki cynamonu a zaburzenia metabolizmu
Badania naukowe sugerują, że spożywanie cynamonu w nadmiarze może wpływać na metabolizm organizmu. Zawarte w nim substancje mogą zakłócać równowagę insulinową, co z kolei może zwiększać ryzyko wystąpienia cukrzycy typu 2. Osoby z predyspozycjami do tego schorzenia powinny być szczególnie ostrożne w stosow...
