niedziela, 12 lipca

Dieta

Jak zdrowo i trwale schudnąć? – 3 najważniejsze zasady
Dieta, promowane

Jak zdrowo i trwale schudnąć? – 3 najważniejsze zasady

Zdrowa, i przede wszystkim efektywna dieta, wcale nie musi wiązać się z szeregiem wyrzeczeń i ograniczeń. Aby osiągnąć trwałe efekty i uniknąć efektu jo-jo należy jednak stosować się do kilku podstawowych zasad. Jakich? O tym przeczytacie poniżej. Zmień styl życia a nie dietę Rozpoczynając dietę często zdarza się, że jesteśmy ukierunkowani na konkretny efekt – utratę zbędnych kilogramów. Musimy jednak pamiętać, że trwałe rezultaty możemy uzyskać tylko wtedy, gdy diety nie traktujemy jako tymczasowe rozwiązanie, ale jako rozsądną i konsekwentną zmianę nawyków żywieniowych. Stosowanie chwilowych diet czy głodówek być może przyczyni się do szybkiego spadku wagi, jednak może nieść za sobą również poważne konsekwencje jak np. efekt jo-jo oraz niedobory składników odżywczych i mikroelementów. ...
Dieta pudełkowa- zdrowie z dostawą do domu
Artykuły sponsorowane, Dieta, promowane

Dieta pudełkowa- zdrowie z dostawą do domu

W związku ze stale rosnącą świadomością wpływu odżywania na zdrowie, rośnie zainteresowanie szeroko pojętymi usługami dietetycznymi. Jedną z nich jest catering dietetyczny. Tego typu usługa może sprowadzać się do skomponowania diety odchudzającej, ale nie tylko- dieta to także zbilansowany, wartościowy sposób odżywiania się, niekoniecznie mający na celu odchudzanie. Pomoc profesjonalisty Dieta pudełkowa to najwygodniejszy sposób na wprowadzenie znaczących zmian w celu uzdrowienia jadłospisu, a tym samym- ciała. To zarówno profesjonalnie skomponowana dieta- uwzględniająca stan zdrowia, ewentualne alergie pokarmowe, zaburzenia hormonalne i wreszcie cel- redukcję masy ciała, ale także po prostu wdrożenie nawyku zdrowego odżywiania. To również znaczna wygoda i oszczędność czasu, które w dzis...
Suplementy diety
Artykuły sponsorowane, Dieta

Suplementy diety

Suplement diety – to produkt złożony z substancji odżywczych, traktowany jako uzupełnienie normalnej żywności. To skoncentrowane źródło niezbędnych dla zdrowia składników, witamin, minerałów, których może brakować w diecie. Suplementy występują w postaci tabletek, kapsułek, płynów lub proszków. Celem zażywania suplementów diety (dluzszezycie.pl) nie jest leczenie chorób, suplementy diety nie są lekami, mogą z nich korzystać ludzie zdrowi. Stosowanie suplementów diety może przyczynić się do poprawy zdrowia i zmniejszenia ryzyka wystąpienia wielu chorób. Suplementy diety produkuje się z koncentratów substancji obecnych w żywności. Rola i podział suplementów diety Rola suplementów diety to: uzupełnienie w organizmie braków witamin, minerałów dodanie sił witalnych ochrona przed st...