Czy można zlikwidować cellulit raz na zawsze ?

     Dziewięć na dziesięć  kobiet czasami bardzo młodych i czasami tez bardzo szczupłych cierpi na cellulit, ale mężczyźni również. Na cellulit mają ogromny wpływ hormony, poza hormonami jest to zła na ogół dieta nieregularne jedzenie bądź brak ruchu.

Najprostszą i najzdrowszą metodą jest spacer, jednak tak naprawdę jest parę rzeczy które trzeba robić kompleksowo i o których trzeba pamiętać nie tylko na wiosnę ale i na co dzień. Jest to redukcja adipocytów czyli zmniejszanie komórek tłuszczowych ale różnymi metodami.

Po pierwsze – lekarz i zbadanie czy nie ma niedoczynności tarczycy albo czy żeńskie hormony nie są zaburzone. Po drugie -  lepsze odżywianie, ograniczamy sól i cukry, natomiast stawiamy na warzywa w diecie, na niektóre owoce nie wszystkie, na wodę i na tzw. wymiatacze toksyn czyli błonnik tj. kaszę, ciemny ryż, ciemny makaron, szpinak i brokuły ale również ruch. Najważniejsze składniki kremów antycellulitowych: – kofeina, wyciąg z bluszczu, karnityna.

Warto w ofercie sięgnąć po tzw. suplementy czyli nutrikosmetyki. Suplementy które zawierają enzymy, nie dopuszczają do osadzenia się tłuszczów, w komórkach tłuszczowych ,  są też takie które uniemożliwiają z komórkami cukrom wiązanie się co jest bezcenne.