Co zrobić by nasza skóra wyglądała zdrowo?

Jeśli pomimo starannej pielęgnacji nasza skóra wdaje się we wznaki i żadne zabiegi i kosmetyki nie pomagają. Masz ewidentnie problem. Może zamiast szukać pomocy u kosmetyczki powinnaś pójść do lekarza? Po czym poznać, że organizm wysyła nam znaki ostrzegawcze i sygnały, że dzieje się coś złego.

Nasza skóra jest doskonałym barometrem naszego stanu zdrowia. Zdarza się, że dopadną nas takie typowe objawy jak np. swędzenie. Zdarza się, że niektóre osoby budzą się rano zupełnie podrapani, nawet do krwi. O czym to może świadczyć?

Na ogól swędzenie w nietypowych miejscach np. na karku, brzuchu, w zagłębieniach kolan, łokci, może świadczyć o tym, że jest to neurogenit. Jest to zaburzenie pracy układu nerwowego. Końcówki nerwu kończą się w skórze i pod wpływem stresu, silnych emocji, następuje reakcja nadmierna na swędzenie. Jest to schorzenie dermatologiczne, i należy zgłosić się do dermatologa, który zapewne przepisze nam bardzo dobry lek, który natychmiast wyciszy reakcję skóry. Trzeba natomiast zapobiec ranom, które bardzo często powstają zadrapywane nieświadomie podczas snu. W takiej sytuacji najlepiej sprawdzą  się krótkie paznokcie i bawełniane rękawiczki.

Jeśli natomiast jeśli zauważymy na naszych nogach pajączki, może to świadczyć o wewnętrznym problemie jakim jest  kruszenie się naczynek, natychmiast należy udać się do specjalisty w celu zamknięcia naczynek. Ale jeśli temu towarzyszy pod koniec dnia efekt zmęczenia,obrzęk kostek, to może to świadczyć o zaburzeniach układu krążenia. W tym przypadku również jest potrzebny kontakt z lekarzem, aby zapobiec powstawaniu żylaków. Ta wizyta jest wskazana, aby wiedzieć co dalej robić, a w domu możemy się ratować żelami na tzw. „ciężkie nogi”. Po ciężkim dniu należy się również położyć i wyciągnąć nogi wysoko do góry w celu lepszego krążenia.

Co mówią paznokcie o stanie naszego zdrowia? Takie siepiące, rozwarstwione, kruche, mówią o problemach z tarczycą, jeśli nie ma błędów w pielęgnacji paznokci, bo nie zmywamy bez rękawiczek, nie moczymy dłoni w detergentach, to jest to na ogól niedoczynności tarczycy.

Podobnie jest ze skórą, jeśli jest ona szorstka w dotyku, przesuszona. Jeśli wcieramy balsamy, nie nosimy zbyt obcisłych ubrań, to może być to problem zapalenia wątroby. Rozwija się ono w sposób bardzo niewidoczny, często nie towarzyszy temu zażółcenie gałek ocznych, czy skóry. Warto zgłosić się do lekarza. Bardzo dużo osób mając tego wirusa, nie reaguje żółcią, ale nadmiernym przesuszeniem skóry i szorstkością. Ratować się możemy kremami silnie nawilżającymi zmiękczającymi z dużą zawartością mocznika.

Kolejny problem to bardzo wstydliwy problem wąsika i włosków na ciele, które są nie typowe, twarde. Kobiety, które borykają się z tym problemem, który wygląda dosyć nieestetycznie, próbują się pozbywać go depilując albo goląc, jest to problem, który świadczy o tym, że coś niedobrego dzieje się w naszym organicyzmie. Twarde, ciemne włosy nawet u blondynek, czy ciemniejsze włoski na brodzie czy nad wargami, ale także po wewnętrznej stronie ud, świadczyć mogą o zaburzeniu hormonalnym, należy w tym przypadku udać się do endokrynologa. Należy również w tym przypadku zwracać szczególną uwagę na swoją wagę, dlatego, że nadmiar tłuszczu zaburza równowagę hormonów płciowych.

Zdarza się również, że człowiek nadmiernie się czerwieni w różnych sytuacjach, nie zawsze stresowych, ani wstydliwych. Jest to problem czysto kosmetyczny, prawdopodobnie jest to problem narastającego trądziku różowatego. Jeśli się różowimy, czerwienimy, jeśli zaczerwienienia pojawiają się bez żadnej przyczyny, należy zgłosić się do dermatologa, i zabezpieczać stosując kremy do cery naczyniowej.

Kolejny wstydliwy problem, ale mogący dużo powiedzieć o naszym zdrowiu, to problem nadmiernego pocenia się. Dużą rolę w przypadku nadmiernego pocenia się odgrywają hormony i tzw. druga strona tarczycy – nadczynność. Towarzyszyć mogą temu zazwyczaj zaburzenia nastroju, nadpobudliwość, nerwowość, ale także np. chudnięcie – czasami jest ono nadmierne, bez stosowania żadnej diety odchudzającej, ani bez nadmiernej porcjo ruchu. Nadczynność jest bardzo kłopotliwa, należy się w tym przypadku zabezpieczać antyperspirantami, nasze dłonie, stopy i pachy są wilgotne ale i przesuszone. Należy je nawilżać dobrymi środkami nawilżającymi, preparatami do stóp. Należy pić dużo uspokajających ziół  takich jak melisa, napar z szyszek chmielu, wszystko to co po prostu wycisza, ale przede wszystkim należy ustabilizować poziom hormonów.